Découvrez les bienfaits des huiles essentielles

Nous exploitons à peine toutes les potentialités dont regorge la nature pour le bien-être de l’homme. Cette lacune tend à être résorbée avec l’émergence depuis quelques années de l’utilisation des huiles essentielles qui consiste à extraire le principe actif des plantes à des visées bénéfiques pour l’homme. Les huiles essentielles sont des concentrés d’agents actifs qui sont favorables à la santé et au bien-être, de même recèlent-elles de vertus esthétiques avérées. Les huiles essentielles sont généralement extraites à partir des végétaux par procédé de distillation. Il existe selon les plantes plusieurs variétés d’huiles essentielles, chacune d’elles a des propriétés particulières et est source d’apports spécifiques à l’organisme.

Les huiles essentielles favorisent la santé

L’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques renvoie à ce que l’on appelle l’aromathérapie. L’aromathérapie peut avoir une vocation préventive ou curative, toutefois elle ne saurait en aucun cas se substituer au traitement  prescrit par le médecin. Les huiles essentielles peuvent toutefois aider à lutter contre certains symptômes si elles sont bien choisies.

Pour mieux connaître les bienfaits des huiles essentielles ainsi que leurs vertus thérapeutiques, faites appel à un aromathérapeute, il pourra utilement vous conseiller sur les bienfaits de ces huiles pour la santé. Les huiles essentielles sont d’abord utilisées en guise de prévention de la maladie pour vous aider à conserver une santé solide et à lutter contre les microbes. Pour la prévention, il est recommandé d’utiliser les huiles essentielles à base de cannelle, de clou de girofle et de pamarosa. Au-delà de la prévention, les huiles essentielles peuvent accompagner un traitement médical. L’eucalyptus est par exemple efficace contre le rhume ; le basilic permet de traiter efficacement les problèmes de digestion et si vous avez des nausées, privilégiez la menthe poivrée.

Les huiles essentielles efficaces sur le plan esthétique et sur le plan du bien-être

Certaines huiles essentielles sont efficaces pour votre beauté en général, et pour lutter contre les imperfections de la peau en particulier. Par exemple l’huile essentielle à base d’arbre à thé est efficace pour lutter contre les acnés. Pour des dents saines et d’une blancheur éclatante, utilisez une huile essentielle à base de citron.

L’huile d’immortelle quant à elle, est efficace contre les varices et contre les cernes. Les huiles essentielles favorisent également le bien-être. Si vous êtes dans un état dépressif, prenez l’huile de sapin blanc argenté ou la lavande pour lutter contre l’insomnie.

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